białko whey

a to białko jest dobre PVL WHEY MAX 5LB - PROTEIN POWDER - MUSCLE GROWTH

Tak jak napisałem, chcę zacząć brać je za jakieś 7tygodni. Co myślicie o takim połączenie Friction dobrze będzie klepał? Jakie białko byście polecili, zastanawiałem się nad scitec whey protein i gainera Mass Activator.

[...] innych próbkach chyba mniej, w teście użytkownika, który ujawnił aferę bodaj ok. 20%. Czyli najwyraźniej co próbka to inny wynik. Ja bym wolał wiedzieć, że jednak pozostałe białko to WPC, a nie np. pszeniczne, jako że moja ECONO przypominała smakiem oxy-gena zawierającego pszeniczne. Co do ceny to 39zł/750g daje 47zł/kg przy założeniu, że [...]

Białko - scitec whey prof - jeśli ma być tylko jako dodatek do potraw to weź dobre smakowo. Scitec bije wszystkie na głowę. Bcaa na masie troche zbędne. Jak wrócisz na siłownie BA+mono+aakg.

[...] diete...kiedy już ułuzysz swoją diete , dobierzdo niej suple... podstawą to by było białeczko...jeżeli masz dużo siana , to możesz se walnać jakieś baaardzo porządne białko(choć raczej różnicy Ci to nie zrobi zbyt eilkiej , jak odpiero zaczynasz , a wydasz o wiele wiecej) np Olimpa whey pro matrix (pucha 2.5kg koło 170zł) , jak nie [...]

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html 2 Duże Shocki i 2 Duże Stromy ? jeśli tak to 2 Shocki starcza ci na 4 cykle prawie a Stromy na 2 cykle. Ponieważ Shock Therapy bierzesz tylko przed treningiem. Przerwa Między CYklami jak najdluzsza jak zrobisz cykl 8 tygodniowy to zrob przerwe 6-8 lub [...]

700zł? moze jakos pomoge: NOZ Full Throttle Fruit Punch, 900g - 140zł (zw.kreatyny) Attitude, 60kaps - 130zł (anabolizer) G-WHEY HOLLYWOOD LABS, 4540g - 200zł (białko) Active Power Multi, 120tab - 80zł (witaminki) BCAA-Pro, 250kaps - 150zł (aminokwasy) razem 700zł... wszystko brałem, polecam. i nie zapomnij oczywiscie o diecie do tego. wiecej [...]

Wrzyciłem jeszcze co dokładnie biorę. Co do odżywek to używam: Białko serwatkowe Whey protein 80 (BodyForce)ze sklepu Holland&Barret Aminokwasy Amino 1000 Holland&Barret Clenburexin jako spalacz Trec (żadnych rewelacji) I zawsze do treningu piję jedną porcję kreatyny+dextroza Holland&Barret z 1l wody Amino i spalacz biorę od początku [...]

Posiłek ilość kcal białko tłuszcze węglowodany edycja Posiłek nr 1 7:30 Produkty b.d. 534 34 17 69 usuń TREC Perfect Whey Protein Waniliowy g 96 19 1 3 usuń Mleko 1,5% Mlekovita g 55 4 3 6 usuń Płatki orkiszowe BIO g 229 7 2 50 usuń Bakalland UP rodzynki i orzechy g 154 4 11 10 usuń Edytuj posiłek Dodaj [...]

tak biegi dlugodystansowe dlugo :D bronily sie przed potrzeba bialka w okolicy treningowej jednak coraz to nowsze doniesienia wskazuje ze podobnie jak i aktywnosc anaerobowa rowniez i biegacze powinni stosowac bialko obok ww po treningu - o zabezpieczeniu bialka przed juz koledzy wspominali - jednak tutaj nie dawalbym za duzo bialka ze wzgledu [...]

Jeżeli zależy ci żeby jak najtaniej kupić to bierz Ostrowie Jeżeli jednak wolisz lepsze białko firmowe to kup coś lepszego np. NitroProGen, Gold Medal Whey, MxPro, Pro Longatum... dużo tego jest Ja też zjadłem dużo ostrowii dopóki nie spróbowałem firmowych białek teraz już wiem że ostrowi się nie tkne 160zł kosztuje 2,5kg nitroprogen ok 90zł [...]

Białko - Delicious Whey Protein Gainer - Ten który dostaniesz najtaniej

Drugi zestaw jest po prostu genialny!!! Wlaśnie tego mi było trzeba. Kończy mi się bialko (Ultra Whey - BX) i Carbo (Olimp), a o BCAA myślałem już od dawna... Dzięki OLIMP!!! I pytanie do OLIMPU. Do kiedy będzie trwała ta promocja, żeby jej nie przegapić... Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2004-12-04 21:08:02

Więc jeśli biorę Profi Whey Mass (45% białka) nie ma sensu brać Anabolic Amino ? W jakich przypadkach stosuje się Amino + białko/gainer ?

Zależy mi najbardziej na takim białku (dobrej jakości) ze względu na to żebym nie miał problemów z żołądkiem (typu wzdęcia, biegunka).. Białko Iron Horse 100% pure whey kosztuje 150 zł (nie jest mała cena..) a z żołądka robiło mi spustoszenie musiałem oddać pół puchy, tak więc najlepiej jak byście polecili jakieś które stosowaliście na sobie [...]

[...] kreatyny jak najbardziej może być tu się zgadzam, ale jest nieco droższy od mono Grabie... nie oszukujmy się, w praktyce wystarczy zjeść do porcji kreatyny posiłek wegle+białko albo shake`a whey+carbo... Można się bawić w transportery, chociaż ja ważam, majac w pamięci badania ktore czytałem ( za sprawą Ellisa ) że najlepszym transporterem [...]

[...] mix po treningu to 50g carbo + garść aminek. Carbo Max trec 2kg - 49zł lub 3kg - 64zł. smak pomarancza jest bdb. Aminki po treningu - 6-10 tab. najlepiej wychodzą Ultimate'a (amino gold, amino 2000) lub treca amino whey system. druga opcja to carbo+białko. jak już chcesz cell pump - 1 porcja w dni nietreningowe, 2 porcje w dni treningowe

jestem po pierwszym dniu cyklu na xs stacku i stormie+BCAA dymatize complex 2200 i glutamina akg1800 DT przed treningiem 45 min Bcaa 8 tabletek=4400gr 30 min xs 20gr po treningu silowym Bcaa 8 tabletek aeroby 10 min bardzo intensywnie po aerobach glutamina Akg 1800 2 tabl po ok 15 min [...]

Ja na twoim miejscu kupilbym sobie Whey Protein 100%- wg. mnie najlepsze bialko, do tego Monster Mass-bogaty w weglowoadny, i dodatkowo creatyna lub nitrobolon. Do tego dobra dieta . musisz jesc glownie ryby, jajka, ryz, mieso gotowane, polendwice, chleb razowy, dobry plan i bedzie ok

1. 22 lata 2. 75 kg 3. 180 cm 4. Biceps 38 cm Klatka 113 cm Udo 53cm Talia 88 cm 5. 2 lata 6. Bialko 220-250g Weglowodany 350-400g Tluszcze 120-150g Kalorie 3500-4000 7. Cykle raczej na mono, cm3, jeden na ph (mega h + eqplex) 8. Pon. Klatka - Triceps - po trzy cwiczenia 4 serie do 10 powtorzen malejaco Wt. przerwa [...]